Юлия Гурбанова

Эльвира Лобанова

Нутрициолог
Стаж: 1 год
С кем работаю
Взрослые, спортсмены, пожилые.

В каких случаях ко мне обращаются:

  • снижение и набор веса
  • развитие здоровых привычек
  • безопасный переход на растительное питание
  • составление точно просчитанного меню по КБЖУ
  • составление меню с рецептами
  • разбор составов продуктов питания
  • фактчекинг (проверка фактов о питании на доказательность)

О себе
В работе придерживаюсь принципов доказательной медицины. Перенимаю лучший мировой опыт в области питания, чтобы реализовать его в России. Постоянно развиваюсь и повышаю свою квалификацию. Работаю над тем, чтобы современные научные знания о питании стали доступны максимальному количеству людей в самой удобной форме.

Предлагаю простые и понятные шаги, которые дают результат. Работаю со случаями любой степени сложности, при необходимости в тандеме с врачом. Делюсь знаниями на доступном языке. Помогаю добиваться устойчивого результата без срывов и откатов.
Образование
2021 — Precision Nutrition—Level 1 Nutrition Coaching Certification
2021 — Авторский курс Юлии Гурбановой "нутрициолог в фудтехе"
2021 — AFPA, Certified Nutrition & Wellness Consultant
2021 — ЦНАП при РГСУ, Нутрициология в системе фитнес-тренировок, Нутрициолог-консультант
Опыт работы
2022-н.в. — МИНУС Диабет, нутрициолог
2021-н.в. — частная практика, индивидуальные консультации по питанию и здоровому образу жизни
2018-2020 — Euromonitor Consulting, аналитик рынка Food and Nutrition
Методы и подходы
Метод тарелки, рациональное питание, специализированные диеты (средиземноморская, вегетарианская, с низким содержанием жиров, с низким содержанием углеводов, DASH, MIND), коучинг, Deep Health коучинг, КПТ, мотивационное интервью
Услуги и цены
Консультация
Длительность 60 минут, онлайн
3000
Сопровождение на месяц
Консультация 90 минут + ежедневная поддержка в мессенджере
9900