В этом видео:
- почему мы переедаем сладкое: 2 основные причины
- сколько сахара можно
- что считать сахаром и почему это не фрукты
- как оценить, в норме ли моё потребление сладкого
- что делать, если заедаешь сладким неудачи и стресс
Презентация, дополнительные материалы и ответы на частые вопросы — по ссылке.