Юлия Гурбанова
Лекции и статьи

Почему мы толстеем от недосыпа?

2019-04-03 12:59 Питание Видео Популярное
Видео подготовлено Юлией Гурбановой совместно с каналом Научпок
В этом видео:
  • Какие гормоны управляют голодом и сытостью
  • Как мозг уговаривает нас съесть ещё один кусочек торта
  • Что произошло с людьми, кто спал меньше 8 часов — научный эксперимент
  • Почему после недосыпа нам сложно остановиться есть вовремя